불면증치료 - 숙면의 달인(생활의 달인 400회 中)
안녕하세요. 매의눈입니다.
오늘은 불면증에 시달리는 분들을 위해서
유용한 정보가 있어 포스팅할까 합니다.
어제자 생활의 달인에 나왔던 숙면의 달인분의
불면증 치료방법인데요.
불면증에 시달리는 분들이나,
잠 못 자는 아기들한테 써먹으면 좋은 방법인거 같습니다.ㅎㅎ
혹시나 밤에 잠을 이루지 못하는 분들은
숙면의 달인의 노하우로 굿밤되시길 바랍니다..ㅎㅎ
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